Что такое арт-терапия? Просто о непонятном.

«Чем-чем я буду на твоих консультациях заниматься? Арт-терапией? Это рисовать, что ли? Не. Не люблю, не умею, не буду….»
Часто слышу подобные рассуждения.
Поэтому хочу написать несколько текстов о разных видах арт-терапии и о ней самой , как направлении в современной психологии.

Большинство клиентов считают, что на сеансе по арт-терапии им нужно будет создавать что-то гениальное, чтобы решить свои вопросы, что им надо уметь хорошо рисовать, и их художественные способности будут влиять на результаты их развития.
Это совсем не так. Уметь рисовать совсем не обязательно! Главное творческий процесс, а не произведение искусства.

Арт-терапия не всем понятна, а непонятного, как известно, боятся. В нашей стране в среде психологов арт-терапия долгое время воспринималась как вспомогатель¬ное средство при работе в других направлениях. К счастью, с 2010 года началось бурное развитие практической арт-терапии, что позволило ей занять достойное место самостоятельного направления в современной практической психологии.

Изотерапия т.е. терапия с помощью изобразительного искусства это только одно из направлений арт-терапии, которых очень много.

Чем мои клиенты рисуют на консультациях?
Гуашью, акварелью, акриловыми красками, фломастерами, карандашами, мелками, пастелью, ручками, тушью, штампами…солью🧂 и спиртом🍾.

А вам слабо? Буду рада помочь открыть вам мир арт-терапии на своих консультациях.

На фото мои материалы для изотерапии.